Descubre la libertad emocional en Pausa Terapia,
tu refugio.
Nuestro propósito es que "Te Encuentres", que reconectes con tu verdadera esencia, combinando la reeducación emocional, la terapia y la espiritualidad, para que disfrutes de la vida con plenitud y equilibrio emocional, mental y también físico.
De la inquietud por contribuir a que las personas se encuentren a sí mismas, en un espacio libre de juicios, de proyecciones y dualidades nace PAUSA-Terapias. Tu lugar para PAUSAR-TE, para reconectar con tu ser consciente, para reprogramar la mente a tu favor, para reconocer tu verdadera identidad más allá del auto juicio, auto boicot, de los miedos, culpas, proyecciones, adicciones y enojos. Un lugar para reencontrar tu alma, donde se conjuga la reeducación, la psicoterapia y la espiritualidad. Un lugar donde aprenderás la más grande lección, y es que, TODO ESTÁ DENTRO DE TI, tu sufrimiento y también tu liberación, y el único sacrificio por tu parte es el compromiso contigo mismo/a y con tu trabajo de desarrollo personal.
“CUANDO TE SIENTAS ABRUMADO/A, HAZ UN ALTO EN EL CAMINO, PAUSA-Te, CONECTA CON TU RESPIRACIÓN, OBSERVA TU PATRÓN MENTAL, REEDUCALO Y REESCRIBE TU HISTORIA”.
Aprende a aceptar lo que eres, aprende a habitar tus emociones, aprende a poner límites, aprende a dejar de destruirte a ti u otras personas con tus acciones y palabras, y aprenderás a ser libre.
Encuentra la paz interna a través de Kundalini Yoga
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